Mobile Massage – ich massiere bei Dir Zuhause!

Ich biete Dir mobile Massage im 20 Kilometer Umkreis von Wallern an der Trattnach an, mit und ohne ärztliche Überweisung.

Heilmassage

ist eine ärztlich verordnete Massage zu Heilzwecken und wird teilweise von der gesetzlichen Krankenkasse rückvergütet.

Gewerbliche Massage

ist eine Massage zu Wohlfühlzwecken ohne ärztliche Verordnung.

Techniken

Klassische Massage

Durch verschiedene Faktoren wie z.B. Stress, zu wenig oder falsche Bewegung, Überbelastung, falsche Körperhaltung, Schmerzen und schlechte Ernährung kann es dazu kommen, dass sich die Muskulatur im Körper „verspannt“.
Die umgangssprachlich bezeichnete „Verspannung“ ist genauer gesagt eine Verklebung zwischen den Faszien, die unter anderem in unseren Muskeln enthalten sind.
Mit der klassischen Massage werden diese Verklebungen durch verschiedene Griffe gelöst.
Dadurch kommt es zu einer verbesserten Durchblutung und gesteigerten Nährstoffzufuhr, was wiederum zu einer besseren Regeneration der Muskulatur führt.
Durch langsame und einfühlsame Berührungen kann eine Massage zu einem sehr entspannten Gemütszustand führen, da dabei der Muskeltonus, also die „Grundspannung“ in der Muskulatur und somit im ganzen Körper, sinkt.
Diese Entspannung ist sehr wichtig, um den Regenerationsprozess des Körpers, Geists und der Seele positiv zu beeinflussen.

Triggerpunkttherapie

Triggerpunkte sind einfach erklärt der Punkt der „maximalen Verspannung“ im Muskel.
Diese können besonders großen Einfluss auf das gesamte Körpersystem haben und die Spannungsbalance stören.
Durch das punktuelle Drücken und aufmassieren dieser Punkte wird ein sehr großer Effekt auf den ganzen Muskel und Muskelketten erreicht.
Reine Triggerpunkttherapien machen für mich keinen Sinn, aus der Erfahrung habe ich gemerkt, dass es besonders wichtig ist, diese Punkte nach dem Lösen zu massieren.
Das Auflösen der Triggerpunkte gehört für mich zu jeder Massage dazu – ganz einfühlsam oder mit viel Druck, immer das, was Du benötigst!

Manuelle Lymphdrainage nach Vodder

Die Manuelle Lymphdrainage ist sehr viel sanfter und langsamer als die klassische Massage.
Bei dieser Technik wird der Lymphfluss im Körper anregt.
Unter der Lymphe wird umgangssprachlich das „Wasser“ im Körper verstanden.
Das Lymphsystem ist einfach erklärt unsere „Gesundheitspolizei“.
Daher werden nicht nur Ödeme (mit Flüssigkeit gefüllte Körperbereiche) damit behandelt, es dient auch zur Stärkung des Immunsystems.
Eine entschlackende, beruhigende und „entwässernde“ Wirkung wird erzielt.
Durch die besonders sanften und langsamen Berührungen hat die Lymphdrainage eine stark ermüdende, entspannende Wirkung, die besonders wichtig für die Regeneration ist.

Fußreflexzonentherapie nach Marquardt

Bei dieser Technik werden die Reflexzonen am Fuß massiert.
Muskeln, Knochen und Organe/Organsysteme werden positiv beeinflusst über die Massage der zugehörigen Reflexzone des Fußes.
Der „innere Arzt“ wird angeregt und somit werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Akupunkt – Meridian – Massage

Diese Technik stammt von der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM, ab.
In der TCM geht man davon aus, dass im Körper zwei Energiesysteme herrschen, das Yin und das Yang, die über Energiebahnen, den Meridianen, am Körper verlaufen.
Um die „Energieflussstörung“ zu ermitteln, wird eine ausführliche Anamnese, Ohrbefundung, und/oder Pulsdiagnose durchgeführt.
Bei dieser Behandlungsform werden mit Hilfe eines Metallstäbchens die entsprechenden Meridiane und Akupressurpunkte stimuliert, um einen Energieausgleich herbeizuführen.
Durch die Akupunkt-Meridian-Massage wird ein positiver Einfluss auf den Körper, den Geist und die Seele ausgeübt.

Faszienmassage (Bindegewebsmassage)

Diese Technik ist eine Reflexzonenmassage, bei der davon ausgegangen wird, dass bei Erkrankungen innerer Organe und des Bewegungsapparates eine Dysbalance der Spannungen und eine Störung des Stoffwechsels in einer Hautschicht entsteht.
Mit gezielter Strichführung und dem dadurch erzeugten charakteristischen Schneidegefühl wird ein Spannungsausgleich erzeugt.
Durch das Lösen der sog. „Crosslinks“ kommt es zu einer besseren Versorgung des Bereiches und einer schmerzhemmenden Wirkung.

Schröpfmassage

Durch das Aufsetzen der Schröpfgläser wird im Gebiet ein Unterdruck erzeugt, der zu einer starken lokalen Mehrdurchblutung und Hämatomen führt.
Durch diese Mehrdurchblutung, das „Abarbeiten“ des Körpers der Hämatome, wird das Gewebe wieder optimal versorgt, Schlackenstoffe können besser abtransportiert werden.
Weiters wird durch den Sogeffekt das Gewebe gedehnt und damit können die Verklebungen in den Faszien besser gelöst werden.

Sportmassage

Eine Verbindung aus Bindegewebsmassage, klassischer Massage und Schröpfmassage ist die ideale Kombination für die besonders anspruchsvolle und beanspruchte Muskulatur von Hobby- und Profisportlern.
Bei dieser Technik wird oft ein sehr starker Druck angewendet, um die Verspannungen der Muskulatur zu lösen.
Der Sport kann wieder „freier“ ausgeführt werden und ist eine wichtige Gesundheitsvorsorge für ambitionierte Sportler.

Kinesio Taping

Die Muskeln sind von vielen Faszien umgeben, dazwischen ist Flüssigkeit eingelagert.
Durch verschiedene Faktoren kann diese Flüssigkeit verkleben, was zu „Verspannungen und Crosslinks“ führt.
Beim Taping gibt es verschiedene Anlagemöglichkeiten, von Tapes, die auf verspannte Muskulatur angebracht werden, die bei einer Schwellung zu einem besseren Lymphabfluss führen, bis zu Korrekturtechniken, die z.B. eine bessere Körperhaltung unterstützen.

Klangmassage

Die Arbeit mit der Klangschale ist keine klassische Massage, ein passender Begriff ist „Klang-Massage“.
Menschen bestehen zu einem großen Teil aus Wasser, bei einer „Klang-Massage“ wird dieses Wasser in Schwingung versetzt.
Generell hat jeder Ton eine Frequenz/Schwingung und nicht alle Klänge sind heilsam (Lärm, Missklänge).
Die Frequenzen einer Klangschale sind besonders heilsam für Körper, Geist und Seele da man in den sogenannten „Alpha-Zustand“ (ein tief entspannter Zustand, ähnlich kurz vor dem Einschlafen) kommt, indem man besonders gut regenerieren kann.

Wirkungen der „Klang-Massage“:
Tiefe Entspannung und Regeneration
Lösen von Verspannungen und Blockaden
Akivierte Selbstheilungskräfte und Gewinn neuer Lebensfreude

Eine „Klang-Massage“ dauert ca. 45 Minuten, es wird mit den Schalen direkt am Körper gearbeitet.
Gerne ergänze ich deine klassische Massage mit den Klangschalen – Dauer ca. 15 Min.